단호박 꾸덕요거트

단호박은 5분 찜기에 찌거나 전자레인지 넣고 익혀주세요

윗부분을 자르고 씨를 다 빼요

그속에 요거트를 부어주세요

냉동실 5-6시간후 넣었다 빼서 칼로 잘라 드세요

꿀뿌리고견과류 토핑해서 먹어도 맛나요