오이의 아삭함과 참치의 포만감 덕분에 한 끼 식사로도 충분합니다.
재료
✔ 오이 1개
✔ 참치캔 1개
✔ 그릭요거트 또는 마요네즈 소량
✔ 후추 약간
만드는 방법
① 오이를 얇게 썰어줍니다.
② 참치 기름을 제거합니다.
③ 재료를 모두 섞어줍니다.
④ 후추를 살짝 뿌려 마무리합니다.
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오이의 아삭함과 참치의 포만감 덕분에 한 끼 식사로도 충분합니다.
재료
✔ 오이 1개
✔ 참치캔 1개
✔ 그릭요거트 또는 마요네즈 소량
✔ 후추 약간
만드는 방법
① 오이를 얇게 썰어줍니다.
② 참치 기름을 제거합니다.
③ 재료를 모두 섞어줍니다.
④ 후추를 살짝 뿌려 마무리합니다.