흐으으음
와 증편떡 진짜 맛있어 보여요! 다이어트 중에 가장 참기 힘든 게 빵,떡인 것 같아요 ㅜㅜ 이렇게 식사대용으로 먹기 좋아 보여요!
혼자 먹는걸 별로 안좋아해서 항상 간단하게
먹는걸 추구합니다~
그래서 냉동실에 떡같은걸 골고루 쟁여놓는데
이번에 증편떡을 사다놨네요^^
칼로리 찾아보니 다어어트용이라 하기엔 음ㅡㅡ
100g에 180칼로리가량 된다네요 ㅎㅎ
제가 먹는 저 포장떡 조금씩 차이는 있지만
약100g 이네요..
(식당에서 먹는 밥한공기가 200g정도에 300칼로리~~이걸 평균 칼로리로 잡더라고요.. )
저는 밥대용으로 먹을때는 증편떡 1봉지(180칼로리)에 저당두유(200ml, 97칼로리)이렇게 먹거나 너~~~~~무 배고프면 떡하나 더 먹음
배가 든든하답니다♡♡
간식으로 먹을땐 0칼로리 탄산수로 입가심
시원하게 쏵~
저에겐 없어선 안될 다이어트 간식이랍니다♡♡
와 증편떡 진짜 맛있어 보여요! 다이어트 중에 가장 참기 힘든 게 빵,떡인 것 같아요 ㅜㅜ 이렇게 식사대용으로 먹기 좋아 보여요!
식사대용으로는 허락이 되나 간식으론 부담스라울 것 같지만 맛나게 먹는다면 좋은거죠
증편떡 맛있겠습니다. 떡은 다이어트에는 도움이 안 될 것 같지만 든든하겠네요
두유와 떡 간편식으로 좋네요 잘 챙겨 드세요
오우 좋은 제품이네요 먹어볼게용
소이비랩 맛있어요 칼로리도 적은데 맛까지 있어요
간단하게 먹으면서도, 칼로리가 많이 되지 않으니 다이어트 간식으로 좋을 것 같네요.
식사대용으로 증편떡에 음료들 좋을것 같네요
떡 안먹은지가 언제인지 기억이 안나네요 맛있어보여요
증편떡 맛있어보여요~식사대용으로 겸해서 먹기에 좋네요
저도 떡 너무 좋아하는데!! 지금 기지떡 다 먹어가서 이번엔 또 어떤 떡을 살지 고민중이에요 ㅋㅋㅋ
오호 다이어트 할 때 딱 먹기 좋안 간식들이네여 ㅎㅎ