단호박 오리훈제 찜 추천

 

단호박 오리훈제찜인데요.

단호박과 함께 오리고기를 섭취하면 단백질도 같이 섭취하니 다요트에 좋을 것 같아요.

그리고 오리훈제가 약간 염분과 기름끼 있잖아요.

찜으로 먹으면 그런 것도 좀 제거되지요.

 

레시피랄 것도 없이 간단합니다.

 

1. 1. 단호박을 적당한 크기로 썰어서 전자렌지에 약간 돌려줍니다.
2. 2. 미나리 등 같이 찔 채소를 준비하시구요.
3. 3. 찜기에 단호박, 채소, 오리훈제 순으로 올려서 푹 쪄주세요.

 

이상입니다.