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노밀가루 단호박빵

노밀가루 단호박빵

노밀가루 단호박빵만들기

밀가루가 들어가지 않고

단호박과 계란만 들어가는 건강한 빵이라

다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있어요

 

재료 단호박 400g 계란 2 알룰로스 1T 건포도 아몬드

 

노밀가루 단호박빵

1.단호박을 적당한 크기로 잘라 전자렌지에 돌려 익혀준다

2.단호박을 으깬다

노밀가루 단호박빵

 

3.계란 노른자, 흰자를 분리해주고

노른자는 저어 풀어주고 흰자는 머랭을 만들어준다.

 

노밀가루 단호박빵4. 흰자 머랭을 살살 섞어준다

 노밀가루 단호박빵

5.건포도.아몬드를 넣는다

 

노밀가루 단호박빵

6.180도 예열된 오븐에 25분 굽는다

 

냉동실에 넣어 두고 먹고 싶을때

전자렌지 살짝 돌려드심 되세요

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댓글 9
  • 울트라돼지런
    단호박빵 레시피가 핫하네요
    맛있겠어요
  • 수수깡7
    진짜 건강식이네요
    맛나보여요
  • 늘봄봄
    밀가루가 들어가지 않아서 건강하게 먹을수 있겠어요 굿밤되세용 
  • 나는민천사
    집에서 카페빵을 만들수있군요
    색도 모양도 대박입니다
  • 건빵맛과자
    단호박빵 너무 맛있겠어요 
    냉동실에 넣어놓았다 먹으면 좋겠습니다 
  • 프로필 이미지
    초채리
    우와!!  밀가루 없이 만들 수 있다니 넘 신기해요
    색도 이뻐서 맛있을 것 같아요
  • 프로필 이미지
    조만
    머랭까지 들어가다니 넘 맛있겠어요^^
    간식으로 우유랑 먹으면 좋겠네요
  • 채아미
    직접 빵으로 만드신거예용?
    솜씨가 좋으시네용
  • 킹로또
    단호박과 계란만 사용해서 좋네요
    맛이 궁금해요