산들바밤바
완전건강한 집 된장찌개네요. 밥 한끼 뚝딱이겠어요
된장 찌개에 나트륨이 좀 많긴 하지만 된장 자체가 발효 음식이고 갖가지 채소로 든든하게 먹을 수 있어서 좋은 다이어트 음식인 것 같아요.
무, 감자, 배추, 두부, 양파, 표고버섯 등을 듬뿍 넣었구요. 기름기 적은 부위의ㅡ소고기로 단백질도 첨가했어요~ 여기에 단호박을 좀 넣어주면 감칠맛이 확 올라가요~ 인공조미료 하나도 넣지 않고도 맛있게 끓이누집밥 된장찌개 완전 건강식이랍니다~
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댓글 7
- 핑크핑크퐁퐁
된장국은 건더기만 먹어도 배불러요 뜨끈하니 맛있겠어요
- 수수깡7
제가 제일 좋아하는 요리입니다 맛있어보여요
- 조만
된장찌개 제가 젤 좋아하는 찌개 3대장 중 하나입니다 넘 맛있어요.... 저도 저기에 밥 한술 먹고싶네요
- 킹로또
된장 찌개를 잘 끓이셨네요 넘 맛있어보여요
- 엉지사랑해
된장찌개 너무 맛있겠어요 저도 좋아하거든요ㅠ
- 건빵맛과자
된장찌개 너무 맛있어요 밥에 비벼먹으면 최고입니다
