지니어트

고구마스틱

찜기에 고구마를 덜 익은 상태로 쪄요.

스탁으로 잘라요

에어프라이기 일정한 간격으로 놓아요.

15분 정도 180도에서 익혀요.

뒤집어서 5분 정도 익히면 돼요.

케찹에 찍어 먹으면 간식으로 좋아요.

고구마스틱

 

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댓글 7
  • 울트라돼지런
    에프없는 저는 어쩌죠ㅎㅎ
    고구마스틱이 너무 맛있어보여요
  • mjl
    고구마스틱 정말 맛있어 보여요..
    저도 해먹어야겠어여
  • 들꽃7
    고구마 스틱이군요 은근 맛나겠어요 
    간식으로 좋겠네요 
  • k9qrsh5n7x
    유용한 레서피 감사해요! 저장하고 만들어봐야겠어요~ 아이들이 좋아할거 같네요
  • 람라미
    고구마스틱 과자로 넘 좋을 거 같아요 입 심심할 때 최고
  • 건빵맛과자
    고구마 스틱 너무 맛있겠어요 
    간식으로 먹으면 좋겠습니다 
  • 킹로또
    고구마스틱 레서피 감사해요
    간단해서 좋으네요