다이어트 레시피

아침으로 그릭요거트와 약간의 과일

2023.11.28 08:45

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그릭요거트에 냉동블루베리 넣어 블루베리그릭요거트로 만들어요

대부분 그냥 먹는데 가끔 꿀을 조금 두르거나 과일 추가해서 먹기도 해요

아침에 먹으면 상큼달달해서 아침에 먹는 걸 제일 좋아해요

시간있을때는 전날 밤에 건포도나 건크렌베리같은걸 미리 섞어두고 다음날 먹으면 쫀득해서 맛있어요 아침으로 그릭요거트와 약간의 과일

그냥한번1

완전 겅강식 입니다 그릭요거트와 과일로 
아침 건강하게 드시네요

2023.12.03 07:27

skyjhj0407

아침에 건강식으로 너무 좋은 것 같아요.
미리 만들면 쫀득해진다는 꿀팁 감사해요^^

2023.11.29 22:10

madin

미리 만들어두며 쫀득해지는 군요
한수 배웠어요

2023.11.29 17:45

레몬그린

그릭요거트 맛있게 드시네요
좋은 하루 되세요

2023.11.29 12:21

agnes0117

그릭요거트와 과일로 아침 건강하게 드시네요
오늘도 건강한 하루되세요

2023.11.29 11:03