지니어트

단백질 식단 ( 단백질 음료 추천!)

운동후 단백질 섭취는 필수죠!

분말로  되어있는 단백질쉐이크도 많지만

아무래도  액상으로  나와있는  단백질 음료가   섭취하기 편하죠 ㅋㅋ

제가  여러가지  마셔본 결과 제입맛에는

랩노쉬 -  바나나.  라떼

셀렉스 - 아메리카노 ( 이건  얼음 넣어야 맛있어요)

더단백 - 카라멜.  커피

이종류가  제일 맞더라구요

맛뿐 아니라  단백질 함량도   20g~27g 이어서

한끼  단백질 섭취량도 꽤 됩니다.

여러분도  드셔  보세요!   ^^단백질 식단 (  단백질 음료  추천!)단백질 식단 (  단백질 음료  추천!)

 

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댓글 17
  • 프로필 이미지
    seabuck
    더단백과 랩노쉬드링크 추천 감사해요
    편안한 밤되세요
    • sa1004
      작성자
           감사 합니다. ^^
  • 먹자먹자
    단백질 음료 종류가 많네요
    요즘 이런 음료가 많아서 선택의 폭이 늘어서 좋아요
    • sa1004
      작성자
      맞아요.  저도  다른종류도  계속  도전해보려구요!
      
  • 찜부리
    요즘 프로틴 음료가 대세네요
    저도 단백질 보충겸 사봐야 겠네요 
    • sa1004
      작성자
        입맛이 다 다르긴 하지만   맛있으실꺼예요!
  • greenn
    다이어트 처음에 프로틴 음료 너무 다양해서 고르기가 어려웠는데, 덕분에 많은 도움되었습니당 감사해여
    • sa1004
      작성자
      도움되셨다면  흐뭇합니다
  • TANG
    더단백은  저도 자주 마시는데  랩노쉬도  마셔 봐야겠어요!
    좋은정보  감사합니다.
    • sa1004
      작성자
      저도  지인이 추천해서   마셔본거예요!
  • sa2505
    마침 운동 하면서 먹을 음료 찾고있었는데..  한번 시도 해봐야겠네요~좋은 정보 감사합니다
    • sa1004
      작성자
      만족하실거예요
  • 시아81
    단백질 음료 추천 감사합니다.
    프로틴 음료가 대세네요
    • sa1004
      작성자
      종류도  정말 다양하더라구요
  • 수수깡7
    우와 자세한 소개 감사해요
    살펴볼게요
    • sa1004
      작성자
       도움되셨으면  합니다.
  • 뽀야옹
    음료를 좋아하지는 않지만 한번 마셔봐야겠네ㅣ요  맛종류도 많네요 골라먹는 재미도