야채와 토마토 듬뿍샌드위치로 저탄고지 식사를 즐겨요 치즈와 햄 가볍게 넣고 유지방과 단백질을 채우고 토마토반개분량과 양상추한가득으로 저탄고지 다이어트음식 샌드위치를 즐깁니다. 저의 저탄고지예요~