새싹보리로 복부지방을 줄여요~~

저는 새싹보리를 기르고 있답니다.

보통 싹이 나고 일주일 정도면 먹기 시작하는데ᆢ

한꺼번에 많은 양을 해결해야하는 이유로ㅎㅎ

새싹보리 비빔밥이나 새싹보리와 함께 쌈을 주로 싸먹고 있어요.

몸무게의 큰 변화는 아니지만 조금씩 조금씩 

바디의 변화가 있는거같아요.

앞으로도 꾸준히 먹을 예정이랍니다~~새싹보리로 복부지방을 줄여요~~새싹보리로 복부지방을 줄여요~~새싹보리로 복부지방을 줄여요~~

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댓글 11
  • 여울햇살
    맛있겠네요
    건강관리에 아주 유용하겠네요
    • jeju줌마
      작성자
      네ᆢ무공해라서 바로 쓱 잘라서 밥에 넣으면 끄읕~~~최고랍니다.
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    산곡동미녀삼총사
    새싹보리를 직접키우시다니 대단하시네요 건강도지키도 다이어트도 되고요
    • jeju줌마
      작성자
      콩나물 키우는거랑 비슷해요.
      물만 자주 주면 끝이랍니다ㅎㅎ
  • 미클
    우와^^ 이렇게 직접 기르고 
    잘라먹을수있어 넘 좋네요 
    • jeju줌마
      작성자
      콩나물 기르는 것처럼 물만 자주 뿌려주면 되니 기르니 넘 쉬워요
  • 놀맘
    새싹보리 넘 귀엽네요 ㅋㅋ 오 저거 키우는거 쉽나요? 꼭 한번 키워봐야겠어요~
    • jeju줌마
      작성자
      네ᆢ콩나물 기른기와 같은 방법입니다
  • 립살리스
    집에서 새싹 보리를 키우고 계시는군요~
    저도 예전에 이거 키워봤는데 잘 안되더라구요
    • jeju줌마
      작성자
      물만 여러번 주면 되던디ᆢ
  • zntkskzlzy
    30 새싹비빔밥 최고네요