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맛있는 그리고 든든힌 월남쌈

 

맛있고 배부르고 든든한 월남쌈입니다.

야채는 자잘하게 썰어담고 라이스페이퍼를 준비합니다.

고기는 소고기 우둔살같이 지방기 적은 부위를 간장을 졸여

양념합니다. 저염간장이 좋아요.

그담 라이스페이퍼깔고 깻잎깔고 각종야채에 불고기까지 감싸서 잘 뭉쳐줍니다. 

소스는 안먹어도되는데 배고프고 아쉬우니까 샐러드 드레싱 작은 포장용기에 담습니다.

도시락에 잘 넣어두고 먹으면 정말 든든한 다이어트식^^

 

맛있는 그리고 든든힌 월남쌈

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댓글4
  • zntkskzlzy
    29 월남쌈 든든합니다
  • 고래사
    월남쌈 먹기에도 맛있고, 먹고나서도 부담 없어서 좋더라구요.
    식단조절할 때 먹어도 그렇게 신경쓰지 않아도 될 것 같아요.
  • 립살리스
    월남쌈 야채 듬뿍 먹을수 있어 좋고
    먹고나면 든든해서 더 좋은 다이어트 식단이지요
  • 미클
    소고기를 간장에 졸여 맛도좋고
    각종 야채들이 들어가서 넘 맛있을꺼같아요