사춘기와갱년기
맛있는 곤약미 볶음밥 만들기 레시피네요.. 오늘 하루도 화이팅 하세요
곤약쌀은 채에 밭쳐서 흐르는 물에 씻고 물기를 빼요.
곤약 냄새가 신경쓰이는 분들은 한번 데쳐서 사용해도 좋아요
당근,양파,버섯,청양곷 모두 잘게 썰어주고
마늘은 동그랗게 썰어 후라이팬에 달달하게 구워줘요.
거기에 야채도 볶다가, 현미밥과 물기를 쫙 뺀 곤약쌀 넣어 썩어서 볶아요
곤약쌀의 수분이 날아가면서
현미밥과 고루 섞이면 굴소스 두르고 스크램블 에그 곁들이면
제대로 된 마늘 곤약미 볶음밥이에요 ㅎㅎ
맛있는 곤약미 볶음밥 만들기 레시피네요.. 오늘 하루도 화이팅 하세요
저는 곤약 별로 안 좋아하는데 요렇게 해보면 맛있고 다이어트에도 좋을거같아요 ㅋ
곤약쌀이 잇네여 다이어트에 엄청 좋을거같아요
곤약미도 있군요 한번도 안먹어봤는데 식감이랑 맛이 궁금하긴하네요
곤약미라는 것도 있었군요! 정말 주변에 잘만 찾으면 다이어트 식품이 엄청나게 많은 것 같아요!
몸에도 좋으면서 간편해 보이네요
곤약미 섞으면 거부감 없나보네요 따라해 볼게요
요즘 곤약을 잘 이용들 하시네요. 저도 곤약으로 만들어서 먹고 싶네요.
곤약밥은 즉석밥 처럼 나온 제품만 먹어봤는데 이렇게 직접 곤약쌀을 지어서 먹는 방법도 있네요
정말 다이어트 제대로 되겠는걸요 맛도 좋을거 같아 기대되요
우아 이런 방법이 저는 아예 밥은 안먹어요 대신 채소 반찬위주ㅠㅠ
곤약이 특유의 냄새가 있어서 신경 쓰일 수 있는데 한번 데쳐주면 좋겠어요
곤약볶음밥 시판되는거 먹었는데. 그건 생각보단 그냥 그랬어여
마늘이 들어가서 더 맛있겠어요 레시피 감사합니다
데치면 냄새가 사라지나바여 감사해요 꿀팁
곤약쌀 쓰면 저는 진짜 밥이랑 구분안가고 좋더라구요 죄책감도 없고 ~ 레시피대로 꼭 만들어 먹어봐야겟어요 ㅎㅎ!
곤약쌀로 만드는 볶음밥괜찮겟네요저도 해먹어봐야겟어요
곤약 볶음밥 너무 맛있겠어요 건강한 식단이겠어요
곤약쌀 궁금해요~ 곤약냄새 싫어하시는 분들 많던데 어떤 냄새인지도 궁금
79 에그 곁이면 좋지요