선물부자
다이어트 중에는 국물 요리를 피해야하지만 그래도 간을 많이 안하면 가끔은 먹어도 괜찮은 것 같아요
요즘같이 비 오는날 국물요리가 너무 땡기죠~
국물요리는 다이어트에 안좋다고 하지만 조미료랑
소금만 많이 안넣으면 국물요리도 괜찮은거 같아요!
제가 소개할 국물요리는 닭가슴말 만두국인데요~
다이어트 만두로 닭가슴살 만두 많이 팔더라고요~
닭가슴살 만두로 만든 만두국인데요! 곰탕육수에 닭가슴살 만두 넣도 따로 간은 안해줍니다~
여기에 떡 조금만 넣어주고 계란 토핑 잔뜩 해주면 저의 다이아트 만두국이 완성되요!
간 따로 안해도 진득한 육수랑 어느정도 간되어있는 만두가 있어서 너무 맛있더라고요~
단백질 충분히 섭취할수 있고 따뜻한 국물까지 다이어트 요리로 딱이에요!
다이어트 중에는 국물 요리를 피해야하지만 그래도 간을 많이 안하면 가끔은 먹어도 괜찮은 것 같아요
e단백질 가득 맛있는 만두국이네요^^ 맛있게 드세요^^
칼로리도 적고 포만감도 듬뿍일듯 한끼에 든든한 다이어트 국물요리네요
닭가슴살 만두만 있어도 부담없이 만두국 끓여먹을 수 있겠네요~ 다이어트 용으로 좋겠어요
오~비쥬얼 좋아요 한끼로 든든하고 너무 좋을것 같아요
닭가슴살 만두도 있군요 ㅎ 먹어봐야겠어요
닭가슴살 만두도 나오는군요 다이어트에 도움되겠어요
닭가슴살 만둣국 내일 먹으려 계획중인데~ ㅎㅎㅎ 맛있겠어여