[나만의홈카페레시피] 블루베리스무디

5월~6월 사이 블루베리 과일이 제철이라 많이 사먹어요~ 

많이 사둔 블루베리를 일부는 생과일 먹고, 일부는 얼려둡니다. 

그 얼려둔 블루베리로 집에서 블루베리스무디를 만들어 먹을수 있어요~

만드는 방법은 다음과 같아요~

1. 블루베리와 저지방 플레인 요거트, 꿀을 준비 합니다.

사실 꿀도 괜찮고 시럽도 좋아요~ 

전 다이어트 용이라 꿀을 조금 넣어요~

사실 많이 넣음 맛있어요 ㅎㅎㅎ

 

2. 이 세가지를 믹서기에 넣고 잘 갈아줍니다. 

 

끝이여요 ㅎㅎㅎ

너무 간단하고 맛있는 블루베리 스무디 

여름 홈까페 음료로 추천 합니다.