당은 다이어트에도 적이지만 혈당에도 치명적이기에 가급적 섭취하지 않는게 좋지요
그래서 요즘은 가정에서도 설탕대신 알룰로스나 스테비아를 사용하기도 하잖아요
간식 하나를 먹더라도 기름, 당 없는 제품을 구매해서 섭취하면 건강관리에 용이합니다
사실 30g씩 포장되어 있어서 먹보인 저에게는 다소 부족한 양의 느낌이 있지만 ㅋㅋㅋ
부족하게 먹는게 맞는것이기에 이는 단점이 될 수는 없을 것 같고 뻥튀기 먹는것처럼 고소하게 먹을 수 있어서 좋아요.
심심풀이로 입의 즐거움을 주기 딱 좋은 저당간식입니다
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