캐시리뷰
친구초대 이벤트
1월운동 10일간 횟수
#(러닝 3km) 3 / 2 / 2+ XOO
#(최소 만보) 9 / 9 / 5+ OOO
#(계단오르기16층) 8 / 10 / 5+ OOO
#(상체운동 10분) 4 / 6 / 3+ XOO
#(실내사이클 30분) 5 / 5 / 3+ XOO
(폼롤러) 10 / 10 / 5+ OOO
올클리어! 예에~
댓글8
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- 03댓글손가락을 세게 짜면 값이 낮게 나올 수 있다는 건 처음 알았어요 기다리는 쪽이 낫다니 참고할게요.112026.11.05
- 01댓글확실히 탄수화물이 많은 점심은 더 졸리게 만들더라고요..스파이크...ㅠㅠ5353226.10.26
- 03댓글군고구마가 더 달고 맛있어서 자주 먹는데 혈당지수 차이가 꽤 크네요.1851126.10.27
- 01댓글아침에 근력운동 20분이라니 출근하는 사람한테는 쉽지 않네요ㅋㅋㅋ |저는 일단 저녁 먹고 걷기부터 실천해봐야겠어요.3.1만20626.10.22
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