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맨발걷기

오랫만에 맨발 걷기 했어요.

작년에는 맨발 걷기를 열심히

했었는데 추워지면서 그만 뒀어요.

밤에 나와 보니까 운동 하시는 분이 참 많네요.

이제 집에 들어 가는 중입니다.맨발걷기

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댓글9
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    맨발걷기 건강에도 좋은것 같아요
     수고 많으셧어요 
  • 요즘은 공원마다 맨발걷기 할수 있게 조성되었네요.
    운동효과 좋겠어요 
    작성자
    오랫만에 한시간 넘게 했더니 발바닥이
    후끈거리네요.
    깊은 잠을 잘 수 있으면 좋겠습니다.
    편안한 밤 되세요.
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    맨발걷기 마니 하시는군요..
    자극도 주고 좋은듯요
    작성자
    작년에는 매일 했었어요 추워지기 전까지는요.
    봄에 몇번 하다 말았는데 오늘 부터 다시 시작입니다ㅎ
    좋은 밤 되세요.
  • 맨발걷기 하시는 군요!!
    저도 맨발걷기 해보고 싶더라고요~
    작성자
    올해는 몇번 하지 않았네요.
    오늘 시작 했으니까 앞으로 쭈욱 해볼려구요.
    한번 해보세요.
    오늘 정말 신비한 광경을 목격했습니다, 맨발 걷기의 힘을~~
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    요즘 맨발걷기 많이들 하시더라고요
    낮에는 덥고 저녁에 걷기 좋지요
    작성자
    더워지기 전에 자주 갔던 곳인데 
    낮에는 땡볕이라 그동안 안갔어요.
    어두워 지면 집콕했는데 7시쯤 나가니까
    너무 좋네요.

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