그냥한번1
산스 운동기구 잘 활용하고 계시네요 나부럽지 않는 몸무게라 운동이 더 된다는말 재미있네요
이름도 몰라요~ 성도 몰라~
(내 나이때 나온 노래도 아닌데 우째 아는지)
담에 가면 운동 기구 이름 좀 살펴봐야 겠어요 ㅎㅎ
산스장 속 이 운동기구는 의자에 앉아서 나의 체중을 팔과 어깨 힘으로 들어 올리는 기구에요
남 부럽지 않을 만큼 체중이 나가기 때문에 운동 효과 오지구요 ㅋㅋ
근력 운동 몇세트씩 해줘야 하는데 사이 사이 쉼도 그냥 의자에 앉아있음 되니 넘 좋아요
단! 한가지 단점이 있어요
의자가 쇠로 되어있어서 궁뎅짝이 아파요 ㅋ