산스장의 애착 운동 기구

산스장의 애착 운동 기구

이름도 몰라요~ 성도 몰라~

(내 나이때 나온 노래도 아닌데 우째 아는지)

담에 가면 운동 기구 이름 좀 살펴봐야 겠어요 ㅎㅎ

 

산스장 속 이 운동기구는 의자에 앉아서 나의 체중을 팔과 어깨 힘으로 들어 올리는 기구에요

남 부럽지 않을 만큼 체중이 나가기 때문에 운동 효과 오지구요 ㅋㅋ

근력 운동 몇세트씩 해줘야 하는데 사이 사이 쉼도 그냥 의자에 앉아있음 되니 넘 좋아요

단! 한가지 단점이 있어요

의자가 쇠로 되어있어서 궁뎅짝이 아파요 ㅋ

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댓글 3
  • 그냥한번1
    산스 운동기구 잘 활용하고 계시네요
    나부럽지 않는 몸무게라 운동이 더 된다는말 재미있네요
    • 2민트홀릭
      작성자
      ㅎㅎ 슬프지만 사실요
      남부럽지 않은 몸무게
  • 고래사
    시도는 해보고 싶지만,
    아무래도 많이 힘들어 보여서, 아직은 저는 못할것 같아요.
    날시 추워지면 쇠의자 위에 방석이라고 깔아야 할 것 같네요.^^