운동 정보&꿀팁

나에게 딱맞는운동기구

2023.09.11 22:21

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나에게 딱맞는운동기구 의자입니다

홈트하고있는 제가 딥스를 하기위한 도구입니다 손목이좀 아픈게단점입니다 헬스장에 사람 많은게 싫어서 안가게됐는데 아침일찍일어나게되면 이른아침 헬스장에 가려고생각중입니다 홈트 팁공유해요~

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저는 손목이 많이 약해져 있어서,
따라해 볼 엄두는 안 나지만, 집에 있는 도구를 이용해서 현명하게 운동 하고 계신것 같네요.

2023.09.17 21:43

홈트운동촣요
아무때나 수시로 할수있지요
꾸준히만한다면

2023.09.12 10:56

의자를 이용해서 운동하시나봐요

2023.09.11 23:24

의자르 ㄹ이용한 홈트 이군요 아이디어가 좋군요
운동은 시간과 장소에 구애받지 않고 자신이 할수있는 방법으로 꾸준히 하면 되는거 같아요

2023.09.11 23:16

홈트로 열심히 하시는군요

2023.09.11 22:51

의자로 운동 좋죠
편안한 저녁되세요✨

2023.09.11 22:38

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