운동 정보&꿀팁

나에게 맞는 운동기구!

2023.09.15 21:53

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나에게 맞는 운동기구!

걷기운동 하다가 운동기구가 보이면 종종하는편인데 이 기구는 꼭 해요.

어깨랑 목이 자꾸 긴장하는거 처럼 힘이 나도 모르게 주고 있어서 이 기구로 스트레칭도하고 어깨도 풀어주고 ..하고나면 시원해요.

큰동그라미도 있고 손목돌리는 것도 있는데는 있더라구요..

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

요 운동기구 국민 운동기구죠
모든 산스장에 다 있는 ㅋㅋ

2023.09.20 15:33

작성자

ㅎㅎ 국민운동기구 이군요ㅎㅎ
잘 사용하고 있는 1인이네요

2023.09.20 22:49

이거 재밌죠~ ㅎㅎㅎ 
운동 효과가 있는지는 모르겠지만 
전 재미로 많이 빙빙 돌렸던

2023.09.19 12:56

작성자

ㅋㅋ 어깨 시원하긴해요..
스트레칭을 잘 안해서..ㅜㅜ

2023.09.20 22:49

오우 무리는 하시지 마세요
오늘도 기쁨이 가득한 하루길☺️

2023.09.17 15:36

작성자

무리할정도로 운동을 안해서...ㅋㅋ
조금씩 합니다 ㅎ

2023.09.20 22:48

어깨 풀어주기 좋겠네요
나중에 해봐야겠어요

2023.09.16 10:18

작성자

어깨가 좀 뭉친거 같아서
저거하면 좀 시원해요

2023.09.20 22:48

저도 자주 돌리고 있답니다
어깨가 시원해져서 좋더라구요

2023.09.16 08:03

작성자

저도 보일때마다 조금씩 돌려봅니다.
어깨가 한결 가벼워지는 느낌!

2023.09.20 22:48

저도 가끔  돌려봅니다
어깨와 허리 스트레칭이 되더라구요

2023.09.15 22:15

작성자

어깨가 좀 시원하더라구요..
허리도 되는군요!

2023.09.20 22:47

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