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비 오는 오늘은 러닝머신~ 👍

근육이 부족한 몸이라 근력운동이 필요하지만

너무 힘들어서 꾸준히는 못해요. 😅

그래도 러닝머신은 아주 열심히 이용한답니다.

특히 요즘처럼 비가 계속 내릴 때는

얼마나 고마운 존재인지 몰라요~ 😁👍

 

비 오는 오늘은 러닝머신~ 👍

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댓글11
  • 익숙한 운동 기구 입니다.
    가볍게 운동하기에 좋지요
  • 날씨 상관없이 걸을 수 있는 러닝머신~~ 
    제 최애 기구예요!
    작성자
    더운날엔 에어컨 아래, 추운 날엔 온풍기 아래이기도 하구요. ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    날씨에 상관없는것이
    너무너무너무 좋죠
    작성자
    맞아요.
    날씨에 상관없이 운동할 수 있어 진짜 좋아요. 😊
  • 비오는 날은 유산소가 최고죠
    저는 유튜브 영상 보고 운동해요
    작성자
    홈트 따라하기도 너무 힘들던데.. 😅
  • 프로필 이미지
    맞아요 비올때는 실외운동을 못하니 헬스장이 최고인것 같아요
    저는 비오는날 계단오르기를 해요
    작성자
    ㅈㅓ도 계단오르기를 좀 하고 싶은데
    진짜 힘들더라구요. 😅
  • 그러게요 
    근력운동은 안해도
    유산소 운동이라도 꾸준히 해야죠
    작성자
    근력운동은 진짜 너무너무 힘드네요. 😢 

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