내가 좋아하는 운동기구

헬스장은 매일매일 가는데요.. 그중에서도 제가 좋아하는 운동기구는 자전거에요 ㅎㅎ 러닝머신도 좋아하구요..

자전거도 등받이가 있는 자전거도 있는데.. 그건 운동하는거 같지 않아서 전 이걸 더 선호해요.. 가끔 안장 낮추고 서서타기도 하는데요.. 속도 줄어들지 않게 타면 허벅지에 힘도 많이 들어가서 운동도 잘 되는거 같아서 좋아요

요거 대신 스피닝 자전거가 있어도 더 좋을것 같지만.. 제가 운동하는곳에는 없어서 조금 아쉽긴 해요..

그래도 빼먹지 않고 열심히 운동하고 있어요^^