저의 홈트 운동은 집에서 간단히 할 수 있는 턱걸이 인데요 문틀에 조여서 손쉽게 설치해서 어깨운동과 복근운동도 가능한 턱걸이를 추천합니다 첨엔 한두개 하기도 힘든데 매달려서 하다보면 차츰 차츰 늘더라구요 ㅎㅎ
