실내줄넘기 홈트

실내줄넘기 홈트예요ㅎㅎ!

날씨도 추워지고 바닥에 매트깔고

티비보면서 100개씩 3세트합니다!

오전만보하고 오후에 실내줄넘기!

전신운동으로 효과짱입니다

실내줄넘기 홈트

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

댓글 5
  • 아행
    저도 이거 할려고 샀는데
    실내에서는 막상 안하게 되더라구요ㅠㅠ
    대단하시네요!!
  • diane0807
    저도 이거 하려고 생각해봤는데 요즘 층간소음에 매우 예민하기에 안샀어요!
    날 따뜻해지면 밖에서 해야겠어요ㅎㅎ 줄넘기가 확실히 유산소운동으로 좋더라고요!
  • 울트라돼지런
    줄넘기가 전신운동이라 좋지요
    실내에서도 가능하다니 신기해요
  • 레몬그린
    실내 줄넘기 하시네요
    추운날 실내운동 좋지요
  • roh69
    줄넘기가 생각보다 운동량이 많고 좋긴 한데 
    층간소음이 염려스럽네요