예전에 지인 추천으로 알게 되었어요 한 번 해보고 '이거 좋은데?' 라고 생각했다가 그 뒤에도 계속 하고 있네요 ㅎㅎㅎ 따라하기 너무 좋고 운동도 잘 돼서 강력! 추천 합니다! 저는 특히 NO 층간소음 올인원 운동 - 40분 유산소운동 홈트 - 관절에 무리없이 체지방 태우기 이 영상을 좋아해요!