조만
맨발로 3만보를 걸으신건가요?? 우와 정말 대단하신걸요
제가 다이어트를 하면서 살빼고 건강을 챙길수 있는건 다름아닌 맨발걷기입니다 맨발로 학교운동장이나 바닷가를 걸으면 맨발에 지압이 되어 건강에 도움될거라 생각합니다
맨발로 3만보를 걸으신건가요?? 우와 정말 대단하신걸요
ㅂ바닥이 차가운 계절인데도 하시네요 저도 하고 싶은데 개똥자국일까봐 신경쓰여서요. ㅎ
3만보나 걸으셨다니 대단하시네요. 요즘 날씨가 쌀쌀한데 건강도 조심하세요.
맨발 걷기하면 좋긴해서 하고싶어요 근데 요즘 운동장에 이물질이나 뭐가 좀 있을까봐서 못하네여 ㅜㅠ 흙이나 모래 걷는게 그렇게 좋다곤 합니다