구의동 구의공원 생활체육하기 좋아요.

강변역 건너편에 구의공원이 있어요.공원 한바퀴 도는데 대략 500보 정도 됩니다. 동네 주민들이 아침저녁으로

걷기  운도믈 하는데 20바퀴만 걸으면 만보가 됩니다. 또 공원 운동장 안에는 농구골대도 있고, 철봉.평행봉,역기. 공중걷기,허리돌리기등 각종 운동기구가 있어서 유산소운동과 근력운동, 민첩성 운동 등을 쉽게 할 수 있어요. 요즘은  전국 어디나 집근처에

근린생활공원이 있어서 정말 좋아요.

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지금 운동을 주제로 48.5만명이 이야기 중

댓글1
  • 킹로또
    집근처에 공원이 있어서 좋겠어요
    운동 화이팅해요