운동 정보&꿀팁

운동정보 루틴 12000보걷기

2023.06.21 15:38

조회 61추천 0스크랩 0

전 하루에 12000보이상 걷기한답니다 그러면 10키로정도인데 2시간정도 돌면 잠도 잘오고 아줌마들과 수다떨기에 스트레스 확 날라가고 너무 좋네요

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

매일 꾸준하게 운동하면 좋죠
걷기 응원해요

2023.10.25 09:41

매일 건강하게 만보걷기하시는군요
꾸준한 걷기 하시길 바래요

2023.06.21 21:45

꾸준한  만보걷기 수고하셨어요 
건강도 찾구 다욧도 되구 좋으네요

2023.06.21 16:04

매일 꾸준하게 걷기 좋네요.
함께 걸으면 지겹지 않고 좋겠네요.
오늘도 만이천보 걷기 응원합니다.

2023.06.21 15:41

실시간주간월간