파인더홀
만보걷기 수고하셨어요 멋져요 꾸준히 만보 걸어주세요
날씨가 좋아서 걷기
운동을 하기에 딱 이네요
하늘에 펼쳐진 뭉게구름
들이 장관을 이루고
만보걷기 운동하는 분들도
많아진것 같아서 운동을
하는데 벗도 생기고 걸으니까
혈당도 내리고 하체에
근육량이 늘어나서 다리가
단단해지고 건강에 너무 좋은것 같아요
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댓글 10
- 우리화이팅
만보 수고 많으셨어요. 꾸준히 걷는 습관 참 좋아요~ 오늘도 화이팅입니다!
- 차칸청춘
만보걷기 운동이 습관적으로 걷게 되니까 안하면 숙제를 안한것 처럼 되네요
- 제벌
걷기 성공하셨네요 꾸준한 운동 습관 너무 잘하고 계시네요
- 차칸청춘
걷기운동을 잘 선택한것 같아요 습관이 사람을 변하게 하는것 같네요
- 셰인
만보걷기 성공 축하드려요~푹 쉬셔서 체력 회복 하시구 내일도 화이팅하세요~!
- 차칸청춘
매일 습관적으로 운동하니까 조금쉬면 방전 되였던 체력이 회복 되더 라구요
- 셰인
무사히 만보 달성하셨네요!!수고 많으셨어요~^^
- 차칸청춘
수고 했다는 한마디가 큰 힘이 되네요 행복한 한주를 보내세요