지니어트

걷기 대신 홈트로

오늘은 육천보만 겨우 해서 저녁 먹고

팔뚝살 집중 홈트 했어요걷기 대신 홈트로걷기 대신 홈트로

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댓글 6
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    응가행복
    홈트수고하셨어요 
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      러브복동
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      어제ㆍ오늘 두 세트씩 따라했어요
      슬림한 팔을 기대하면서요
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    핑크한울이
    걷기도 하시교 홈트도 열심히 하세요
    걷는것도 좋아요
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      러브복동
      작성자
      걷기가 젤 하기 쉬우면서도 운동효과도 좋은 것 같아요. 홈트도 효과가 좋으면 좋겠네요
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    제벌
    비가 와서 운동하기도 힘들었지요
    집안에서 홈트할 수 있어서 그것도 좋은 것 같네요
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      러브복동
      작성자
      맞아요. 비 오면 실내 아니면 걷기 힘들고 홈트도 운동되고 좋아요