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플랭크입니다
이건 코어에 힘도 길러주고 온 몸을
다 쓰는거 같아서 힘들지만 매력있는
운동이라고 생각해요
지금은 예전처럼 길게는 못하지만
그래도 점점 늘려가려구요
같이 화이팅해요 😆
댓글4
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