폼롤러로 아침 스트레칭 끝♡

폼롤러로 아침 스트레칭하고 있어요

처음에 할 때는 지옥에 다녀오는 줄 알았는데

목부터 어깨며 허리까지 넘 시원하고

종아리 허벅지 팔 안쪽까지 다 뿌셔뿌셔줍니다

순환운동의 시작과 마무리는 늘 폼롤러로♡

애정템 폼롤러 인증샷♡

폼롤러로 아침 스트레칭 끝♡

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댓글 6
  • zhghghgh
    폼롤러 대단. 저는 너무 아파서 못 하겠어요. 
    특히 허벅지는 .. 헙
  • 지도
    아침저녁으로 폼룰러 사용하면서 스트레칭하면 좋을것 같네여
  • 립살리스
    폼롤러 층간소음없이 집에서 할수 있는 최고의 운동기구인것 같아요
  • 워니사랑1
    아침에 뭉친 근육 풀어주기 좋은 폼롤러네요
    운동 전후에 하면 좋을 것 같아요
  • 쑤기9
    폼롤러가 처음에는 너무 아프지만
    계속하다보면 안할 때 몸이 너무 뻐근하더라구요
  • 킹로또
    아침에 폼롤러로 스트레칭하면
    시원하겠어요