아침에 일어나서 폼롤러로 종아리뒷쪽과 허벅이 안쪽을 굴려주면 시원해요 목뒤쪽도 굴려주면 개운하고 맑아지는 기분이들어요 다이소에서 하나에 저렴하게 판매하니 가성비도 넘좋고요 전신활용할수있어서 집에서 간편하게 홈트할수잇어서 좋아요 층간소음도 걱정없답니다 다리붓기도 빼줍니다 폼롤러로 근육 풀어주는거 너무 추천해요~~
