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종아리 알빼기

종아리 알빼기

요건 다리 마사지하는건데요. 

많이 걸은날이나 운동 빡세게 한날은 꼭 이걸로 다리를 풀어줘요.

반신욕 한 다음에 이걸로 다리 풀어주면 다음날 아침에도 몸이 시원해요.

이거랑 마사지볼 같이 쓰면 더 좋아요.

간단히 5분 내외로 하면 많이 귀찮지도 않고 티비보며 하면 금방해요~

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댓글5
  • 다리를 풀어주면 다음날에도 몸이 시원 하군요
    응원합니다~
  • 안아픈가요 헐헐 너무 딱딱하고 아파보이는데...ㅎㅎ저는 겁이나네요..ㅋㅋㅋㅋ아이고...
  • 이것도 습관이 되면 참 좋겠어요
    아 해야 할 마사지 스트레칭 운동 등등 할 게 넘 많네요 ㅠ
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    꺄아아 종아리 알빼기 왠지 고통이 느껴짐요 ㅋㅋㅋ
  • 앗 이거 저도 같은색상 있는데 5분씩 해줘야하는군요. 한번씩 쓰윽 쓰윽했는데 지구력있게 해볼게요 ㅎㅎ

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