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53세 주부입니다.
혼자서 고군분투 다이어트를 힘들게 하다가 지니어트와 함께 즐겁게 다이어트 하고 있어요.
오전에는 만보걷기로 하루를 시작합니다.
그리고 집안일 다 끝내고 저녁시간에 실내자전거 타면서 땀을 푹 내고 하루를 마무리 합니다.
tv보면서 실내자전거 타기 한번 해보세요
무더운 여름 즐겁게 다이어트해요
댓글3
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