홈트는 역시 지속가능성의 문제

집에서 하는 홈트는

아무래도 집중도가 떨어지기 마련이죠

그래서 전 집중도 대신 시간을 늘립니다..

ㅎㅎㅎㅎ

퇴근후 간단히 손발을 씻은 뒤

티비에 야구중계를 틀고

실내바이크에 앉으면..

맙소사 두시간이 훌쩍!!

모두들 괜히 멋져보이는 거 따라말고

자기에게 맞는 홈트 찾아서 하셔요!

홈트는 역시 지속가능성의 문제

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댓글9
  • 킹로또
    야구중계를 보면서 실내바이크 타기
    즐겁게 하셨네요
  • 시아81
    그렇죠.
    홈트 좋은데 혼자 있으면 잘안하는게 문제이죠.
    실천이 어렵네요.
  • 피코
    홈트 좋은데 자꾸 게으름을 피워서
    빼먹는게 문제이죠
  • 규리어트
    이거 사실 저희 집에도 비슷한거 있는데 이불 빨래 말리는 용도가 되었어요.......이불이 널려 있어서 엄마가 그래놓아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운덩을못해요
  • 프로필 이미지
    선쟈
    야구중계 멋지세요. 저는 맛녀들 틉니다 ㅎㅎㅎ
  • agnes0117
    맞아요. 홈트에는 전통적인 실내사이클이 최고죠~ㅎ
     저도 엄청 했었는데 요즘은 헬스장 가서 하고 있네요.
  • 까칠리나
    오래  타시네요 ^^  저는  한시간  이상은  못타겠더라구요 ^^
  • techno
    홈트가 가장  좋을 것 같은데..실천이 어렵네요
  • 소라2
    맞아요 저도 꼭 패드로 영화나 예능 드라마 보며 홈트 해용
    안그럼 넘 지겨워서 잘 못하겠더라구요