샤르데냐
다리 붓기와 근육풀어주기도 좋고 근육강화운동을 하기에도 효과적인 운동기구네요
다리 붓거나 뻐근할때, 다리 알 마사지 하고싶을때 이거로
누르고 마사지 하다보면 다리 알도 말랑해지고 붓기도 빠진답니다. 너무 꽉누르면 아프니까 적당히 누른다는 느낌으로 왕복으로 마사지 해보세요. 뭉친게 풀리는 느낌이 듭니다. 직장에서 아무래도 오래 서있다보니까 이게 최고예요~ 집에서 매일 이거로 마사지하니까 피로도 풀리고 시원하답니다. 홈트는 이거로 최고예요~