홈트)늘 폼롤러를 끼고 살아요

아침에 일어나서도 폼롤러에 누워요.

척추가 펴지지 않으면 코어의 힘도 잃게 되잖아요

외출하고 돌아온 후에도 샤워 후  팩 한장 붙이고 바로 폼롤러에 발을 얹어요.

돌기형 폼롤러부터 크기 종류 별로 집에 폼롤러만 10개가 넘는거 같아요.

다리가 부었다 싶으면 폼롤러 위에 엉치뼈 올리고 롤링하면 다리 붓기 금방 해결됩니다.

해외를 나가도 제 캐리어에는 항상 폼롤러와 함께입니다.

홈트)늘 폼롤러를 끼고 살아요

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댓글 15
  • 문어캣
    저는 폼롤러 한 개 있는데 잘 안쓰게 되던데...
    시원하군요?
    • so이니
      작성자
      돌기 있는 폼롤러 진지 시원해요 사용해보세요
  • 여울햇살
    대단하시네요
    해외까지 폼롤러 델구가시다니요
    대단한 폼롤사랑이시네요
    • so이니
      작성자
      한번 빠지면 폴롤러 없이는 못살아요
  • roh69
    정말 잘 활용하시는군요
    꾸준한 홈트는 쉽지 않은데요
    • so이니
      작성자
      그냥 아무생각없이 올라타기만 해도 좋은게 폼롤러에요
  • 복실복돌
    와 해외가서도 폼롤러를 가지고가시다니
    대단하시네요
    • so이니
      작성자
      들기다니기도 편하고 가지고 다녀야 제가 편해요^^
  • 들꽃7
    폼플러 좋더라구요 전 약한거로 구매햇짐나 
    너무 잘산거 같아요 
    • so이니
      작성자
      한번 구매 하시면 반영구적이니 좀  좋은거 사는게 좋아요
  • 이하린80
    자리 차지하는 방치품 될까봐 안샀는데
    폼롤러 엄청 올라오네요
    • so이니
      작성자
      폼롤러 자리 차지하나요^^
      사용해보세요 정말 좋아요
  • k2023
    운동기구 처음 봤네요.
    건강하게 지내세요.
     
    
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    머랭22
    폼롤러 돌기있는거 너무 아플거같아요
    안아픈가요? ㅠㅠ 
  • 킹로또
    폼롤러로  다리 붓기도 금방 
    해결되서 좋네요