혈당관리에 좋은 습관과 영양제

메가망나뇽

GI낮은 지수 식재료를 선택해야곘어요
좋은 습관들 잘봤습니다

지니1525579

생활속 작은 습관 하나하나가 모여서 건강해 지는 것 같아요 
하나씩 루틴으로 만들면 좋겠어요

로블ㅎ

평상시 생활습관도 중요 해요 
영양제 섭취도 잘 해야겠네요

워니s

마그네슘이랑 크롬도 혈당 관리할 때 많이 찾아보는 영양제더라고요 
혈당 관리는 특별한 방법보다 평소 습관을 꾸준히 챙기는 게 중요한 것 같아요

팔망미인

혈당관리에 좋은 영양제로 마그네슘과 크롬이 도움되는군요
근데 크롬이라는 영양제는 처음들어요