밤 늦게 출출할땐 견과류를 먹어요.브라질 너트는 다른 견과류들 처럼 혈행건강에 좋구요.항산화 작용이 있는 셀레늄도 포함되어 있어요.크기가 커서 1~2개만 먹어도 출출한 감은 좀 나아지는거 같아요. 다이어트 힘들어요 ㅠㅠ
