다이어트 중 야식으로는 견과류!

몸에 좋다고 해서 평소에 견과류를 자주 먹어요

특히 낱개 소포장으로 다양한 견과류가 들어있는 걸 산 이후로 칼로리도 계산되고 좋더라구요

칼로리도 나와있고 은근히 포만감도 있어서 아침 대용이나 야식으로 모두 좋아요

저는 초콜릿이나 건과일이 안 들어있는 순수 견과류만 있는 제품으로 골랐어요

다들 야식으로 견과류를 한 번 드셔보세요! 아주 좋아요다이어트 중 야식으로는 견과류!