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두부가지토마토 샐러드

가지1개 두부반모 양파반개 방울토마토12개 쌈야채한줌

 

가지 두부 방토 먹기좋게 썰고

종이호일 깔고 썬 재료 세팅후 소금.후추, 올리브유를 뿌리고 살짝 버무리고 다시 펴주고

에프230도 8분 굽고 

한번 뒤집어 8분 굽기

그릇에 쌈 야채 뜯어 넣고 에프에서 익힌거 올리고

올리브오일 조금, 레몬즙 뿌리고 발사믹소스 뿌리고 섞어드세요

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댓글2
  • 지니5632044
    가지와 두부를 에어프라이어에 구워서 샐러드로 먹는 방법이 좋네요.
    포만감도 있고 레몬즙에 발사믹 조합도 상큼해서 식단 메뉴로 딱일 것 같아요.
  • 로블ㅎ
    가지를 활용 해서 저도
    샐러드 만들어 보고 싶어요