닭가슴살 허니 바

재료

닭가슴살 300g, 라이스 페이퍼 10~15장, 굴소스 30g

간장 30g, 꿀 30g, 다진마늘 15g, 올리브오일 1T 소금 1t, 후추 1t, 파슬리가루 1t

조리법

1. 굴소스, 간장, 꿀, 다진마늘을 넣고 잘 섞어 소스를 완성해 주세요.
2. 닭가슴살을 한입 크기로 썬 뒤 소금, 후추를 뿌려 간을 해주세요.
3. 라이스페이퍼로 염지된 닭고기를 감싸주세요.
4. 라이스페이퍼 위에 올리브 오일을 골고루 발라주세요.
5. 에어프라이어 180도에 앞,뒤 10분씩 노릇하게 구워주세요.
6. 만들어 놓은 소스를 팬에 살짝 졸인 뒤 치킨을 잘 버무리면 끝이에요