닭가슴살 볼

1 닭가슴살 350g  믹서기에 갈아주고 거기에

2 두부 150 g 물기 짜서 넣기( 너무 꽉 안짜도 됨)

3 오트밀2스푼 크게 떠서 넣어요

4소금 1티스푼, 카레가루 1티스푼 넣어 비벼서 뭉친후

동굴 동굴하게 만들어 찜기에 찌면 완성