야채 닭가슴살 에프구이

1 닭가슴살 물기 제거후 깍뚝썰기

소금 후추로 밑간하기

2 새송이버섯한개  양파1/4개 방토 6개 단호박 반개

먹기 좋게썰어 에프내열용기에 넣고

올리브오일 4큰술 소금3꼬집 후추 넣고

재료가 코딩잘되게 섞어주기

닭가슴살 도 넣고

3 200도 에프에 용기넣고 25분 굽는데 반정도시간이 지남 뒤집어주고 마저굽기