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로블ㅎ
1 렌지 용기에 물조금 삼치소금톡톡 양파썬거 대파썬거 같이 넣고 렌지 돌려주세요
2시금치도 데쳐 식히고 물기짜고 소금 들기름 간장깨넣고 무쳐요
3 밥위에 삼치 찢어서 고기 올리고 시금치무침 계란 노른자올리면 완성
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