건강관리 하다보면 짜거나 단 소스는 피하게 되요.
고기 먹을 때 빠지면 서운한 쌈장을 사서 먹어다가 짜고 달아서 직접 만들어 먹고 있어요.
양파를 잘게 다져서 많이 넣고 만들어서 천연 단맛에 감칠맛까지 나서 맛있어요.
만들어 두면 고기 먹을때, 양배추나 야채들 데쳐서 쌈먹을때 두루 먹을수 있어요.
필요한 재료
양파
된장
고춧가루
참깨
참기름
알룰로스 약간
만드는 순서
- 양파를 잘게 다져 주세요. 양은 된장의 3배 정도 넣었어요.
- 된장, 고춧가루, 참기름, 얄룰로스 약간 넣어 주세요.
- 참깨를 살짝 갈아서 넣어 주세요.
- 넣은 재료들이 잘 고루 섞이도록 저어 주세요.
- 완성이에요.