다이어트간식으로 고구마튀김!!

다이어트간식으로 고구마튀김!!

 

튀김이긴 하지만 고구마니까 안심하고 먹는

다이어트 간식이에요 😁🍠🍠

백그램당 200칼로리래요!

밥이 한공기에 300g인거 감안하면 간식인거 치고 칼로리는 낮은 것 같아요.

자꾸 손이가서 문제지만 오독오독 씹다보면 포만감이 느껴져서 생각보다 많이 안먹게 되더라고요.

거기다 맛도 자극적이지 않아서 입맛 버리지 않는 다이어트 간식이라고 생각해요😃

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댓글 7
  • 선물부자
    고구마 튀김 맛있어요
    그냥 삶은 고구마도 좋아요
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    슈롭
    고구마 튀김 맛있겠네여.
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    구룸구룸
    고구마튀김 넘 좋네요
    오늘도 좋은 하루보내세요☺️
  • hnlovejs
    고구마스틱 오독오독 씹는 맛이 있지요 이거 한번 빠지만 헤어나올 수 없는 것같아요 고구마로 만든 건 다 맛있어요 저도 간식으로 자주 먹어요
  • 고래사
    고구마는 무슨 요리를 해도 맛있어요.
    물론 싫어하시는 분도 있겠지만, 저는 찌기만 해도 맛이 있더라구요.
    튀기기까지 하셨으니, 더 맛이 있겠네요.
  • 조인순
    고구마튀김 바삭해 보여요.
    간식으로 정말 맛있죠!
  • 엉지사랑해
    다이어트 간식으로 고구마튀김
    정말 좋은 것 같아요