다이어트 간식으로 고구마 먹고 있어요

쿠팡에서 고구마 3kg을 7천원정도에 주문했습니다

한입 크기라 잘잘한 사이즈지만

저는 이런 사이즈가 먹기좋고 맛있더라구요

비타민A, 베타카로틴 등 식이섬유가 풍부해

애기 변비에도 좋고 당뇨병 예방에도 좋다고 합니다!

8월 중순부터 10월말까지 수확하는 

간식으로 자주먹는 제철 구황작물

고구마 드셔보세요~다이어트 간식으로 고구마 먹고 있어요

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댓글 14
  • 그냥한번1
    다이어트 식품으로 식이섬유가 풍부한 고구마가 엄청 좋죠 
  • 정슈94
    고구마 다이어트 간식으로 넘 좋죠 ㅎㅎ
    저도 종종 먹어요
  • 달려볼꺼야
    고구마 싸게 잘 사셨네요 
    고구마가 섬유질이 많아서 변비에도 좋고 
    다양하게 먹을 수 있어서 좋더라구요 ^^
  • 깐뚱
    고구마 간식으로 그만이죠
    쪄먹구 구워먹구 튀겨서두 맛있게 드시게요 ㅎ
  • 58로가즈아
    오 밤고구마 저도 좋아하는데!!@ 고구마가 저한텐 증량템이라 슬퍼요ㅜ.ㅜ
  • 킹로또
    쿠팡에서 고구마 3kg을 구매하셨네요
    맛나게 드세요
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    하루한땀
    통통한것들보다 날씬한게 먹기도 좋을듯해요
    고구마 좋아하는 일인으로 부럽네요
    3키로를 7천원에 구입하시다니 득템이여요😄
  • 어여쁜나
    완전 타박이네요. 한 두개로 안그친다는 함정이 있지요. 요즘 고구마 너무 맛있어져서 큰일
  • 하늘이12
    맞아요 다이어트에도
    좋은 고구마죠..
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    구룸구룸
    오우 고구마 넘 좋네요
    저됴 자주먹어요
  • 핑크핑크퐁퐁
    잘잘한 사이즈가 한입씩 먹기 좋더라구요
    맛있어보여요
  • Qwertyu
    3kg에 칠천원이면 엄청 저렴한데용  ?
    맛잇게 드세요 ㅎㅎ
  • agnes0117
    다이어트 간식으로 고구마 즐겨 드시네요
    섬유질이 풍부해서 다이어트하시는 분들이 많이 드시더라고요
  • 엉지사랑해
    다이어트 간식으로 고구마가 제일인 듯해요 
    먹기도 편하고 배도 부르고요 ^^